Och nu är LCHF-frallor klara också, wtf happened?   [Receptet]

Förutom det däringa receptet så smäckte jag i en rågad tesked med brödkryddor också, de luktar snuskigt gott i alla fall, blir kanske fralla till middag istället för nåt annat, ja, ungarna ska få ris och taco-köttfärssås…